日本ソーシャルスキル協会認定研修開催機関と所属講師の紹介

宮崎県宮崎市
Officeプラスα

Officeプラスαは、“Fun to live!”をモットーに、ココロのフィットネスを応援します。

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有馬 和江(ありま かずえ)

有馬和江写真「有馬ちゃんは何をやっても不満なんだよね~。」

カウンセリングを本気で学ぶきっかけになった言葉です。

それまでの私は、不満は全て周りのせいだと思っていたので、その時初めて、足りない物ばかりに目が行く自分に「なんでだろう?」と疑問を持ちました。

それから心のしくみを学び、自己理解を深め「あるがままの自分」をなんとか受け入れながら「なりたい自分」に向かって現在進行中です。

もちろん、いつもうまくいくわけではありません。今まで言ったこともない言葉を口にする時などは、ノドから心臓が飛び出すほどドキドキしたり、言っても相手には響かないこともありますが、「言えた!」という達成感はすごいパワーを与えてくれます。

「人は、変わろうと決めて、変わる努力を続ければ、必ず変われる。」と実感しています。

セミナーやカウンセリングを通して、自分が変わっていく面白さ、愉しさをユーモアを添えてお伝えできればと思っています。

【担当研修】しなやかアサーション講座 ソーシャルカウンセリングⅠ、Ⅱ、Ⅲ