日本ソーシャルスキル協会認定研修開催機関と所属講師の紹介

群馬県前橋市
カウンセリングオフィス”ハルモニア”

カウンセリングオフィス“ハルモニア”では、「癒し」と「学び」をテーマに各種セミナー、及び個人やご家族のカウンセリング、企業におけるメンタルヘルス研修等を行っております。

ホームページURL : http://www.harmonia-gunma.net

鈴木 浄美(すずき きよみ)

鈴木浄美写真現代人は大人も子供も抱えきれないほどのストレスに押しつぶされそうになっています。その原因、つまりストレス源はどこにあるのでしょうか?

多くの人は、その原因は自分の外、つまり、周囲の人間や環境にあると思っています。

しかし、本当の原因は自分自身の中にあるのです。

そんな風に言うと余計に辛くなりますか?

しかし、考えてみれば、自分に原因があるとなれば解決は早いのです。自分が何かを変えればよいのですから。他人を変えるのはとても難しいし、自分に関わる全ての人が自分の思い通りであることを求めるのは傲慢なことです。

自分も、周りの人も、皆、あるがままの自分である自由があります。

そんな生き方を実践していくための、「癒し」と「学び」です。

【担当研修】健康・栄養カウンセリングアカデミー、健康コーチング&ミニカウンセリング、ソーシャルカウンセリングⅠ、Ⅱ、Ⅲ、しなやかアサーション講座

鈴木浄美ブログ : http://ameblo.jp/harmonia-gunma/